Rödgrön färgblindhet är en vanlig typ av färgbrist som drabbar mer än 8% av männen och 0,5% av kvinnorna. Färgblindhet kan vara ärftligt eller bero på en ögonsjukdom eller skada. Många människor är inte medvetna om att de har en form av färgblindhet förrän de försöker köra bil på natten eller utöva sporter som tennis, fotboll och baseboll (som kräver god syn). I allmänhet är det mer sannolikt att män drabbas av röd-grön färgblindhet eftersom tillståndet är dominant bland dem (dvs. endast en kopia behövs för att symtom ska uppträda).
Orsaker till och typer av röd-grön färgblindhet
Röd-grön färgblindhet, ett genetiskt tillstånd, beror på förändrade färgdetekterande konceller i näthinnan. Det finns fyra typer: deuteranomali, deuteranopi, protanomali och protanopi, som alla påverkar uppfattningen av röda och gröna nyanser på olika sätt.
Genetiska faktorer
Rödgrön färgblindhet är ärftlig, vilket innebär att den går i arv från förälder till barn. De gener som orsakar rödgrön färgblindhet finns på X-kromosomen och de påverkar hur du ser rött och grönt på ett annat sätt än andra människor.
Om du har två kopior av en defekt gen (en från varje förälder) är du sannolikt färgblind, men detta gäller inte alltid för alla med detta tillstånd. I vissa fall kan det räcka med bara en kopia av den defekta genen för att någon ska uppleva symptom på röd-grön färgblindhet - och även då kommer inte alla individer att uppleva dessa symptom lika mycket eller inte alls!
Typer av rödgrön färgblindhet
Det finns fyra typer av röd-grön färgblindhet: protanomali, deuteranomali, deuteranopia och protanopi. Vart och ett av dessa tillstånd har en något annorlunda effekt på hur du ser vissa färger.
Den första typen kallas protanomali - ett tillstånd som gör att dina ögon uppfattar röda nyanser som ljusare än de borde vara.
Den andra typen kallas deuteranomali - ett tillstånd som gör att dina ögon uppfattar gröna nyanser som mörkare än de borde vara.
Den tredje typen kallas deuteranopi - en fullständig oförmåga att se något grönt alls (även känt som total färgblindhet).
Och slutligen har vi protanopi - en fullständig oförmåga att se blått eller violett och dessutom problem med att skilja mellan rött och grönt (du kanske märker detta när du tittar på trafikljus).
Vanliga tester för diagnos av röd-grön färgblindhet
Det finns ett antal tester som du kan använda för att diagnostisera röd-grön färgblindhet. Det vanligaste testet är Ishihara-testet, som är en ögontavla med cirklar som innehåller siffror eller former. Varje cirkel har en punkt som ser ut att vara svart men som faktiskt är antingen röd eller grön när den ses av någon med normal syn. Detta test är effektivt eftersom det bygger på din förmåga att se skillnader mellan gråtoner snarare än skillnader i färguppfattning (dvs. vad ser du om jag lägger upp två olika gråtoner?).
Om du är intresserad av att lära dig mer om denna metod och andra vanliga tester för att diagnostisera röd-grön färgblindhet, fortsätt läsa!
Ishihara test
Ishihara-testet är en typ av färgblindhetstest som använder en serie färgade prickar för att avgöra om du är röd-grön färgblind. Denna typ av test är det vanligaste och mest använda, eftersom det inte kräver någon speciell utrustning och kan administreras av alla som har utbildats för att administrera det på rätt sätt (t.ex. lärare).
Ishihara Color Vision Test skapades av Dr Shinobu Ishihara i Japan omkring 1916 som ett enkelt sätt för läkare att avgöra om deras patienter hade någon form av färgseendebrist (CVD). Det publicerades senare 1921 som "A New Way To Determine Color Blindness".
Anomaloskop
Anomaloskopet är ett färgseende test som använder filter för att separera de olika våglängderna i ljuset. Det kan användas för att testa röd-grön färgblindhet och blå-gul färgblindhet. Anomaloskopet har två linser: den ena fångar upp blått ljus, medan den andra fångar upp gult (eller grönt) ljus. När du tittar genom båda linserna samtidigt ser du flera överlappande cirklar i olika nyanser; dessa representerar olika nyanser inom varje spektrum.
Om du enkelt kan identifiera alla dessa färger korrekt med hjälp av den här enheten anses din syn vara normal. Om inte, finns det en chans att en eller flera typer av färgblindhet kan förekomma i din syn - och i så fall måste diagnos och behandlingsalternativ diskuteras vidare av en ögonläkare.
Farnsworth-Munsell 100 hue-test
Farnsworth-Munsell 100 färgtonstest är ett vanligt färgblindhetstest som används för att diagnostisera röd-grön färgblindhet. Det ger dig en förståelse för hur dina ögon ser olika färgnyanser, vilket hjälper dig att avgöra om du har en form eller typ av färgseendebrist.
För att utföra detta test ska du hitta en lugn plats där det inte finns några distraktioner eller avbrott och avsätta cirka 30 minuter för att slutföra det. Du behöver ett blankt papper och något att skriva med (pennor fungerar bra). Den bästa tiden för att göra detta är när dina ögon är fräscha efter att ha vaknat på morgonen - innan koffeinet kickar in!
Ta fram ditt pappersark och rita två stora cirklar på det: den ena är mindre än den andra med minst en halvtimmes radie (avståndet från mittpunkten C1 till C2).
Cambridge färgtest
Cambridge Colour Test är ett enkelt sätt att avgöra om du är röd-grön färgblind. Det är inte avsett att ersätta en ögonundersökning, men det kan ge dig en uppfattning om huruvida du har tillståndet eller inte och hur allvarligt det kan vara.
För att göra testet ska du titta på varje bild och bestämma vilken av de två färgerna i varje par som är mest lik sin granne på vardera sidan:
- Om det inte finns några fel i dina svar efter att ha gått igenom alla 12 par (24 bilder totalt), är det troligt att du inte lider av någon typ av färgblindhet alls! Gratulerar! Du kan se alla färger perfekt utan några som helst problem!
- Om det var 1-3 fel per par (6-12 fel totalt), då kan det finnas några milda symptom men inget alltför allvarligt vid denna tidpunkt - det är fortfarande värt att träffa en optiker för säkerhets skull eftersom ibland saker som glaukom kan bidra till att människor tror att de har problem att se vissa färger när de egentligen inte är det; andra gånger kan dessa typer av problem innebära att deras recept behöver uppdateras så att de kan se bättre igen snart nog ...
Hur man utför ett rödgrönt färgblindhetstest hemma
Om du är intresserad av att testa dig själv för rödgrön färgblindhet hemma finns det några saker som du bör känna till. Först och främst är det viktigt att se till att testet är korrekt för dina behov genom att använda ett diagram som har verifierats av experter som effektiva för att diagnostisera rödgrön färgblindhet. Du kan hitta denna information på vår webbplats eller genom att tala med en optiker eller ögonläkare som är specialiserad på synstörningar som strabism (skelning) och blefarit (inflammation i ögonlocken).
Antern Test Chart är ett enkelt sätt att testa om du är färgblind eller inte. Den består av ett pappersark med kvadrater ritade på, tillsammans med några pennor med rött och grönt bläck. Du håller ficklampan över papperet så att den lyser igenom på en annan yta; om det finns tre cirklar i varje kvadrat är din syn bra.
Onlineprov och mobilappar
Onlinetester och mobilappar är inte lika tillförlitliga som professionella tester.
- Vissa färgblindhetstest online är inte gratis, medan andra ber om en förskottsbetalning innan du kan ta testet. Detta är ett problem om du har en liten budget eller inte har tillgång till några pengar alls.
- Vissa appar ger begränsad tillgång till sina tjänster eftersom de bara är tillgängliga i vissa länder (t.ex. USA), medan andra kan ta ut extra avgifter om de upptäcker att din IP-adress ligger utanför landets gränser (t.ex. Storbritannien).
- Vissa appar erbjuder endast en typ av diagnostisk undersökning - Ishihara Color Blindness Test - vilket inte inkluderar mer omfattande bedömningar som de som görs av ögonläkare med färgade linser eller datoriserad utrustning som Sloan Kettering Medical Centers Retinal Imager II-system på bilden ovan!
Försiktighetsåtgärder och begränsningar
Några av testerna på denna sida kan användas som en diagnos för röd-grön färgblindhet. De är dock inte 100% exakta och bör inte användas som ersättning för en medicinsk undersökning. Om du är orolig för din ögonhälsa är det viktigt att du besöker en optiker eller ögonläkare som kan utföra en fullständig ögonundersökning för att se till att det inte finns andra underliggande tillstånd som påverkar din syn (som glaukom).
Resultaten av dessa tester ger inte mycket information om andra typer av synproblem som makuladegeneration eller grå starr - så om du är orolig för problem inom dessa områden behöver du mer än bara ett onlinetest!
Besök hos en ögonläkare
Om du är nyfiken på ditt färgseende eller om du misstänker att du kan vara färgblind är ett besök hos en ögonläkare ett av de bästa sätten att få svar på dina frågor. En ögonläkare kan hjälpa dig att avgöra om din syn är normal eller inte genom en rad tester och undersökningar. Om det finns några problem med din syn eller färguppfattning kan de diagnostisera dem korrekt och ordinera behandlingsalternativ som glasögon eller kontaktlinser.
Besök en optiker (eller ögonläkare) för en undersökning om:Du upplever symtom på röd-grön färgblindhet (t.ex. svårigheter att se trafikljus).
Du har problem med din syn i allmänhet (suddig syn eller dubbelseende). Du har barn som har svårt med skolarbete, sport eller andra aktiviteter som kräver bra färgseende.
När ska man kontakta en professionell
Om du är orolig för din syn, eller om du har upplevt symptom på färgblindhet och vill bekräfta diagnosen, är det viktigt att du går till en professionell läkare. Det finns flera skäl till varför detta är sant:
- Om din syn har påverkats av ett underliggande tillstånd som makuladegeneration eller diabetesretinopati (som orsakar förändringar i näthinnan), kan det vara svårt för en optometrist eller ögonläkare att ställa en korrekt diagnos på röd-grön färgblindhet bara genom att undersöka dina ögon. De kommer att behöva ytterligare tester som färgseende och specialundersökningar som mäter hur väl olika delar av näthinnan fungerar.
- Eftersom många som diagnostiseras med rödgrön färgblindhet inte inser att de har det förrän senare i livet - och eftersom det inte finns något botemedel mot tillståndet - är det viktigt för alla som upplever symtom som förknippas med rödgrön färgblindhet (t.ex. svårigheter att identifiera färger) att testa sig tidigt så att de kan börja lära sig hur de ska göra innan deras tillstånd förvärras över tid.
Vad du kan förvänta dig under besöket
Under besöket kan du få frågor om följande:
- Dina symptom. När märker du av färgblindheten? Hur ofta händer det? Vilka typer av situationer gör det värre (eller bättre)?
- Din familjehistoria. Har någon i din familj tidigare haft röd-grön färgblindhet eller andra synproblem som kan påverka färgseendet?
- Din livsstil. Vilken typ av arbete har du och vilka krav ställer det på din syn (t.ex. timmar då du stirrar på en datorskärm eller tittar på TV)? Tillbringar du mycket tid utomhus där du utsätts för starkt solljus och/eller bländande reflexer från vatten eller snö? Påverkar dessa förhållanden hur ofta du använder solglasögon eller andra glasögonskydd när du är ute i dagsljus - och i så fall, hur lång tid efter exponeringen krävs det innan de säkert kan tas bort igen utan att orsaka ytterligare skador på grund av långvarig exponering!
Behandlingsalternativ och strategier för att hantera röd-grön färgblindhet
Korrigerande linser är det vanligaste behandlingsalternativet för röd-grön färgblindhet. De används för att korrigera din syn och göra det lättare att se färger korrekt, men de förändrar inte hur du uppfattar världen.
Det finns två typer av korrigerande linser: kontaktlinser och glasögon. Kontaktlinser kan tillverkas av antingen hårda eller mjuka material, beroende på dina preferenser och livsstilsbehov (till exempel om ditt jobb kräver tung utrustning). Om du redan använder glasögon eller kontaktlinser rekommenderar vi att du gör en utvärdering på något av våra kontor innan du byter helt; det kan finnas alternativ som gör det möjligt att använda båda typerna av korrigeringsanordningar i ett par!
Om inget av dessa fungerar för dig - eller om de inte passar in i din budget - finns det även andra verktyg tillgängliga: specialiserade program som Photoshop CS6:s funktion för "färgomfång"; smartphone-appar som Colorblind Assistant Lite Edition (gratis) som konverterar bilder till svartvitt så att användare bättre kan skilja mellan nyanser; även spel som Minecraft(R) för iOS-enheter($4) som tillåter spelare med färgseendeproblem att spela tillsammans med dem utan färgseendebrister
Korrigerande linser
Korrigerande linser är den vanligaste behandlingen för röd-grön färgblindhet. De kan vara tonade eller färgade, men de tillverkas oftast för att korrigera för färgblindhet. Multifokala linser finns också tillgängliga, vilket innebär att de korrigerar både avståndsseende och närseende samtidigt. Detta är en glasögonfri lösning för dem som vill undvika att bära glasögon eller kontaktlinser.
Kontakter erbjuder ett annat alternativ för personer som vill undvika att behöva bära korrigerande linser dagligen,De bärs direkt på hornhinnan och är vanligtvis gjorda av hårda eller mjuka kontaktlinser. De kan minska distorsionen och förbättra synen för personer med mild till måttlig färgblindhet.
Verktyg och teknik
Det finns ett antal verktyg och tekniker som kan hjälpa dig att diagnostisera röd-grön färgblindhet. Faktum är att många av dessa verktyg finns tillgängliga på din telefon eller dator just nu!
- Appar för färgblindhet: Med dessa appar kan användarna ta foton av olika färger och se hur de ser ut för personer med olika typer av färgblindhet. De är bra om du vill testa vilken typ som kan passa dig innan du går till en ögonläkare eller köper glasögon online (vilket vi kommer att prata om nedan). Några exempel är Color Blind Test HD från Color Vision Deficiency Solutions Inc, Colblindor från Google Inc, Color Blindness Tests & Exercises från Ceglowski Consulting Services LLC och Red Green Colourblindness Test - Professional Version från Chanlea Vision Ltd.
- Mjukvaruprogram: Det finns också programvaror som är särskilt utformade för att diagnostisera röd-grön färgblindhet, t.ex. iLOOK från David Hockney Ltd. Det är baserat på Farnsworth D15-testet men har mer avancerade algoritmer som ger mer exakta resultat än traditionella metoder. Det innebär att även de som aldrig har diagnostiserats tidigare kan få en uppfattning om huruvida de kan påverkas av en viss typ framför en annan (eller båda).
Tips för det dagliga livet
- Använd färger med hög kontrast. Om du är färgblind och har svårt att skilja mellan rött och grönt kan du prova att använda kontrastrika färger som vitt eller svart istället för gråtoner.
- Använd färgkodade etiketter. Om det finns föremål i hemmet som behöver märkas (t.ex. hushållskemikalier), använd klistermärken med olikfärgade bakgrunder så att människor lätt kan skilja dem åt enbart genom att se dem utan att behöva läsa orden som står skrivna på dem.
- Använd ett förstoringsglas när du läser små bokstäver på medicinflaskor eller andra etiketter om detta är svårt för personer med röd-grön färgblindhet på grund av deras oförmåga att skilja mellan vissa nyanser av dessa två färger i närheten av varandra (t.ex. brunt).
- Se till att allt är väl upplyst - men inte för starkt! Starkt ljus kan ibland göra det svårare för personer med röd-grön synnedsättning eftersom det används oftare än de flesta inser, men svagare ljusförhållanden kan leda vissa personer in på en helt annan väg...
Slutsats
Med den här guiden bör du ha en bättre uppfattning om hur man diagnostiserar röd-grön färgblindhet och vilka steg du bör ta härnäst. Om du fortfarande är osäker på om ditt barn är färgblind eller inte är det alltid bäst att rådgöra med en ögonläkare. De kommer att kunna utföra tester och ge användbara råd om hur man bäst hanterar situationen hemma eller i skolan!
Artiklar som kan intressera dig
Intressanta fakta om stark Deutan färgblind
10 fantastiska fakta om färgblindhet hos Strong Protan
Rödgrön färgblindhet : Komplett guide 2022
Relevanta produkter
Bästa färgade kontakter för rödgrön färgblind
Korrigerande glasögon för färgblindhet utomhus och inomhus
