O daltonismo vermelho-verde é um tipo comum de daltonismo, que afecta mais de 8% de homens e 0,5% de mulheres. O daltonismo pode ser herdado dos pais, ou pode resultar de uma doença ou lesão ocular. Muitas pessoas não sabem que têm uma forma de daltonismo até tentarem conduzir à noite ou praticar desportos como ténis, futebol e basebol (que exigem uma boa visão). Em geral, os homens têm maior probabilidade de sofrer de daltonismo vermelho-verde porque a doença é dominante entre eles (ou seja, é necessária apenas uma cópia para que os sintomas apareçam).
Causas e tipos de daltonismo vermelho-verde
O daltonismo vermelho-verde, uma doença genética, resulta da alteração das células cone da retina que detectam as cores. Existem quatro tipos: deuteranomalia, deuteranopia, protanomalia e protanopia, cada um afectando a perceção das tonalidades vermelha e verde de forma diferente.
Factores genéticos
O daltonismo vermelho-verde é hereditário, o que significa que é transmitido de pais para filhos. Os genes que causam o daltonismo vermelho-verde estão localizados no cromossoma X e afectam a forma como se vêem os vermelhos e os verdes de forma diferente das outras pessoas.
Se tiver duas cópias de um gene defeituoso (uma de cada progenitor), é provável que seja daltónico; no entanto, isto nem sempre é verdade para todas as pessoas com esta doença. Nalguns casos, apenas uma cópia do gene defeituoso pode ser suficiente para que alguém tenha sintomas de daltonismo vermelho-verde - e mesmo assim nem todos os indivíduos terão esses sintomas da mesma forma ou de todo!
Tipos de daltonismo vermelho-verde
Existem quatro tipos de daltonismo vermelho-verde: protanomalia, deuteranomalia, deuteranopia e protanopia. Cada uma destas condições tem um efeito ligeiramente diferente na forma como se vêem determinadas cores.
O primeiro tipo é designado por protanomalia - uma doença que faz com que os olhos percecionem os tons de vermelho como mais claros do que deveriam ser.
O segundo tipo é chamado de deuteranomalia - uma condição que faz com que os olhos percebam os tons de verde como mais escuros do que deveriam ser.
O terceiro tipo é chamado de deuteranopia - uma incapacidade completa de ver qualquer cor verde (também é conhecido como daltonismo total).
E, por fim, há a protanopia - a incapacidade total de ver azuis ou violetas, para além de ter dificuldade em distinguir entre vermelhos e verdes (pode reparar nisto quando olha para os semáforos).
Testes comuns para o diagnóstico do daltonismo vermelho-verde
Existem vários testes que podem ser utilizados para diagnosticar o daltonismo vermelho-verde. O teste mais comum é o teste de Ishihara, que consiste num diagrama ocular com círculos que contêm números ou formas. Cada círculo tem um ponto que parece ser preto, mas que na realidade é vermelho ou verde quando visto por uma pessoa com visão normal. Este teste é eficaz porque se baseia na sua capacidade de ver diferenças entre tons de cinzento em vez de diferenças na perceção das cores (ou seja, o que vê se eu colocar dois tons de cinzento diferentes?)
Se estiver interessado em saber mais sobre este método e outros testes comuns para diagnosticar o daltonismo vermelho-verde, então continue a ler!
Teste Ishihara
O teste de Ishihara é um tipo de teste de daltonismo que utiliza uma série de pontos coloridos para o ajudar a determinar se é daltónico em relação ao vermelho e ao verde. Este tipo de teste é o mais comum e amplamente utilizado, uma vez que não requer equipamento especial e pode ser administrado por qualquer pessoa que tenha recebido formação para o administrar corretamente (por exemplo, professores).
O teste de visão cromática de Ishihara foi criado pelo Dr. Shinobu Ishihara, no Japão, por volta de 1916, como uma forma fácil de os médicos determinarem se os seus doentes tinham alguma forma de daltonismo (CVD). Mais tarde, foi publicado em 1921 com o título "A New Way To Determine Color Blindness" (Uma nova forma de determinar o daltonismo).
Anomaloscópio
O anomaloscópio é um teste de visão cromática que utiliza filtros para separar os diferentes comprimentos de onda da luz. Pode ser utilizado para testar o daltonismo vermelho-verde e o daltonismo azul-amarelo. O anomaloscópio tem duas lentes: uma capta a luz azul, enquanto a outra capta a amarela (ou verde). Quando se olha através das duas lentes ao mesmo tempo, vêem-se vários círculos sobrepostos de tonalidades diferentes; estes representam diferentes tonalidades dentro de cada espetro.
Se for capaz de identificar corretamente todas estas cores com facilidade ao utilizar este dispositivo, então a sua visão é considerada normal. Caso contrário, existe a possibilidade de um ou mais tipos de daltonismo estarem presentes na sua visão - e, se assim for, o diagnóstico e as opções de tratamento terão de ser discutidos por um profissional de saúde ocular.
Teste de tonalidade Farnsworth-Munsell 100
O teste de tonalidade 100 de Farnsworth-Munsell é um teste de daltonismo comum utilizado para diagnosticar o daltonismo vermelho-verde. Este teste permite-lhe compreender como os seus olhos vêem as diferentes tonalidades de cor, o que o ajudará a determinar se tem uma forma ou tipo de daltonismo.
Para realizar este teste, procure um local tranquilo onde não haja distracções ou interrupções e reserve cerca de 30 minutos para o realizar. Necessitará de papel em branco e de algo para escrever (os lápis funcionam bem). A melhor altura para o fazer é quando tem os olhos frescos de manhã - antes que a cafeína faça efeito!
Pega na tua folha de papel e desenha nela dois círculos grandes: um mais pequeno do que o outro em pelo menos meia hora de raio (a distância do ponto central C1 ao C2).
Teste de cor de Cambridge
O Teste de Cor de Cambridge é uma forma simples de determinar se é daltónico em relação ao vermelho e ao verde. Não se destina a substituir um exame oftalmológico, mas pode dar-lhe uma ideia se tem ou não a doença e qual a sua gravidade.
Para fazer este teste, olhe para cada imagem e decida qual das duas cores em cada par é mais semelhante à sua vizinha de cada lado:
- Se não houver erros nas suas respostas depois de passar por todos os 12 pares (24 imagens no total), então é provável que não sofra de qualquer tipo de daltonismo! Parabéns! Consegues ver todas as cores perfeitamente bem, sem qualquer problema!
- Se houve 1-3 erros por par (6-12 erros no total), então pode haver alguns sintomas ligeiros, mas nada de muito grave nesta altura - vale a pena consultar um optometrista, porque por vezes coisas como o glaucoma podem contribuir para que as pessoas pensem que estão a ter problemas em ver certas cores quando na realidade não estão; outras vezes este tipo de problemas pode significar que a sua prescrição precisa de ser actualizada para que possa ver melhor em breve...
Como efetuar um teste de daltonismo vermelho-verde em casa
Se estiver interessado em fazer o teste de daltonismo vermelho-verde em casa, há algumas coisas que deve saber. Em primeiro lugar, é importante certificar-se de que o teste é exato para as suas necessidades, utilizando uma tabela que tenha sido verificada por especialistas como sendo eficaz no diagnóstico do daltonismo vermelho-verde. Pode encontrar esta informação no nosso sítio Web ou falando com um optometrista ou oftalmologista especializado em perturbações da visão como o estrabismo (olhos cruzados) e a blefarite (uma inflamação das pálpebras).
A tabela de teste de Antern é uma forma fácil de testar se é daltónico ou não. Consiste numa folha de papel com quadrados desenhados, juntamente com algumas canetas de tinta vermelha e verde. Segura a lanterna por cima do papel, de modo a que esta brilhe sobre outra superfície; se houver três círculos em cada quadrado, então a sua visão está boa.
Testes em linha e aplicações móveis
Os testes em linha e as aplicações móveis não são tão precisos como os testes profissionais.
- Alguns testes online de daltonismo não são gratuitos, enquanto outros pedem um pagamento adiantado antes de poder fazer o teste. Isto é um problema se tiver um orçamento limitado ou não tiver acesso a qualquer dinheiro.
- Algumas aplicações oferecem acesso limitado aos seus serviços porque só estão disponíveis em determinados países (por exemplo: América), enquanto outras podem cobrar taxas adicionais se detectarem que o seu endereço IP está fora das fronteiras do seu país (por exemplo, Reino Unido).
- Algumas aplicações oferecem apenas um tipo de exame de diagnóstico - o Teste de daltonismo de Ishihara - que não inclui avaliações mais abrangentes, como as efectuadas por oftalmologistas que utilizam lentes coloridas ou equipamento computorizado, como o sistema Retinal Imager II do Sloan Kettering Medical Center, na imagem acima!
Precauções e limitações
Alguns dos testes apresentados nesta página podem ser utilizados como diagnóstico do daltonismo vermelho-verde. No entanto, não são 100% exactos e não devem ser utilizados como substitutos de um exame médico. Se estiver preocupado com a sua saúde ocular, é importante consultar um optometrista ou oftalmologista que possa realizar um exame oftalmológico completo para se certificar de que não existem outras doenças subjacentes que afectem a sua visão (como o glaucoma).
Os resultados destes testes não fornecerão muitas informações sobre outros tipos de problemas de visão, como a degenerescência macular ou as cataratas. Por isso, se estiver preocupado com problemas nestas áreas, precisará de mais do que um simples teste online!
Visita a um profissional de saúde ocular
Se tem curiosidade sobre a sua visão cromática ou se suspeita que pode ser daltónico, visitar um profissional de saúde ocular é uma das melhores formas de obter respostas. Um oftalmologista pode ajudar a determinar se a sua visão é normal ou não através de uma série de testes e exames. Se houver algum problema com a sua visão ou perceção de cores, ele poderá diagnosticá-lo corretamente e prescrever opções de tratamento, como óculos ou lentes de contacto.
Visite um optometrista (ou oftalmologista) para efetuar um exame se:Tem sintomas de daltonismo vermelho-verde (como dificuldade em ver os semáforos).
Está a ter problemas de visão em geral (visão turva ou dupla). Tem filhos que têm dificuldade em fazer trabalhos escolares, desportos ou outras actividades que exijam uma boa perceção das cores.
Quando consultar um profissional
Se está preocupado com a sua visão, ou se já teve sintomas de daltonismo e quer confirmar o diagnóstico, é importante consultar um profissional. Há várias razões para que isto seja verdade:
- Se a sua visão tiver sido afetada por uma doença subjacente, como a degenerescência macular ou a retinopatia diabética (que causa alterações na retina), pode ser difícil para um optometrista ou oftalmologista diagnosticar com precisão o daltonismo vermelho-verde apenas examinando os seus olhos. Serão necessários testes adicionais, como testes de visão a cores e exames especializados que medem o funcionamento de diferentes partes da retina.
- Uma vez que muitas pessoas a quem é diagnosticado daltonismo vermelho-verde só se apercebem que o têm mais tarde na vida - e porque não há cura para a doença - é importante que qualquer pessoa que tenha sintomas associados ao daltonismo vermelho-verde (como dificuldade em identificar as cores) faça o teste numa fase inicial, para que possa começar a aprender formas de os contornar antes que a doença piore com o tempo.
O que esperar durante a consulta
Durante a consulta, poderão ser-lhe feitas perguntas sobre:
- Os seus sintomas. Quando é que se apercebe do daltonismo? Com que frequência é que isso acontece? Que tipo de situações pioram (ou melhoram) o daltonismo?
- O seu historial familiar. Alguém na sua família tem um historial de daltonismo vermelho-verde ou outros problemas de visão que possam afetar a perceção das cores?
- O seu estilo de vida. Que tipo de trabalho faz e quais são as exigências que este exige à sua visão (por exemplo, horas passadas a olhar para um ecrã de computador ou a ver televisão)? Passa muito tempo ao ar livre, exposto à luz solar intensa e/ou ao brilho do reflexo da água ou da neve? Estas condições afectam a frequência com que usa óculos de sol ou outros óculos de proteção quando está ao ar livre durante o dia - e, em caso afirmativo, quanto tempo após a exposição é necessário para que possam ser retirados em segurança sem causar mais danos devido a uma exposição prolongada!
Opções de tratamento e estratégias para lidar com o daltonismo vermelho-verde
As lentes de correção são a opção de tratamento mais comum para o daltonismo vermelho-verde. São utilizadas para corrigir a visão e tornar mais fácil ver as cores com precisão, mas não alteram a forma como se percepciona o mundo.
Existem dois tipos de lentes de correção: as lentes de contacto e os óculos. As lentes de contacto podem ser feitas de materiais duros ou moles, dependendo das suas preferências e necessidades de estilo de vida (por exemplo, se o seu trabalho requer equipamento pesado). Se já usa óculos ou lentes de contacto, recomendamos que faça uma avaliação num dos nossos consultórios antes de mudar completamente; pode haver opções disponíveis que permitam ambos os tipos de dispositivos de correção num só par!
Se nenhuma delas funcionar para si - ou se não couberem no seu orçamento - existem outras ferramentas disponíveis: programas de software especializados, como a funcionalidade "gama de cores" do Photoshop CS6; aplicações para smartphones, como o Colorblind Assistant Lite Edition (gratuito), que convertem imagens em preto e branco para que os utilizadores possam distinguir melhor as tonalidades; até jogos como o Minecraft(R) para dispositivos iOS($4), que permitem que os jogadores com deficiência visual colorida joguem ao lado dos que não têm essa deficiência
Lentes de correção
As lentes de correção são o tratamento mais comum para o daltonismo vermelho-verde. Podem ser coloridas ou coloridas, mas são mais frequentemente feitas para corrigir o daltonismo. Também estão disponíveis lentes multifocais, o que significa que corrigem simultaneamente a visão ao longe e ao perto. Esta é uma solução sem óculos para quem quer evitar o uso de óculos ou lentes de contacto.
Os contactos oferecem outra opção para pessoas que querem evitar ter de usar lentes de correção diariamente. São usadas diretamente na córnea e são normalmente feitas de lentes de contacto duras ou moles. Estas podem reduzir a distorção e melhorar a visão das pessoas com daltonismo ligeiro a moderado.
Ferramentas e tecnologia
Existem várias ferramentas e tecnologias que o podem ajudar a diagnosticar o daltonismo vermelho-verde. De facto, muitas destas ferramentas estão disponíveis no seu telemóvel ou computador neste preciso momento!
- Aplicações para daltonismo: Estas aplicações permitem aos utilizadores tirar fotografias de cores diferentes e ver como aparecem a pessoas com vários tipos de daltonismo. São óptimas se quiser testar o(s) tipo(s) que se aplica(m) a si antes de ir ao consultório de um oftalmologista ou comprar óculos online (sobre os quais falaremos mais abaixo). Alguns exemplos incluem o Color Blind Test HD da Color Vision Deficiency Solutions Inc., o Colblindor da Google Inc., o Color Blindness Tests & Exercises da Ceglowski Consulting Services LLC e o Red Green Colourblindness Test - Professional Version da Chanlea Vision Ltd.
- Programas de software: Existem também programas de software concebidos especificamente para diagnosticar o daltonismo vermelho-verde, como o iLOOK da David Hockney Ltd. Baseia-se no teste Farnsworth D15, mas possui algoritmos mais avançados que permitem obter resultados mais precisos do que os métodos tradicionais; isto significa que mesmo as pessoas que nunca foram diagnosticadas antes podem ter uma ideia sobre se podem ser afectadas por um tipo específico em vez de outro (ou ambos).
Dicas para a vida quotidiana
- Utilize cores de elevado contraste. Se for daltónico e tiver dificuldade em distinguir entre vermelho e verde, tente utilizar cores de elevado contraste, como o branco ou o preto, em vez de tons de cinzento.
- Utilize etiquetas com códigos de cores. Se houver artigos em sua casa que precisem de ser etiquetados (como produtos químicos domésticos), utilize autocolantes com fundos de cores diferentes para que as pessoas os possam distinguir facilmente apenas pela visão, sem terem de ler as palavras escritas.
- Utilize uma lupa para ler as letras pequenas dos frascos de medicamentos ou de outros rótulos, se isso for difícil para as pessoas daltónicas devido à sua incapacidade de distinguir certas tonalidades destas duas cores muito próximas uma da outra (como o castanho).
- Certifique-se de que tudo está bem iluminado - mas não demasiado brilhante! A luz brilhante pode, por vezes, tornar as coisas mais difíceis para as pessoas com deficiências de visão vermelho-verde, porque é utilizada com mais frequência do que a maioria das pessoas imagina; no entanto, condições de iluminação mais fracas podem levar alguns indivíduos a seguir um caminho completamente diferente...
Conclusão
Com este guia, deve ter uma ideia melhor de como diagnosticar o daltonismo vermelho-verde e quais os passos a dar a seguir. Se ainda não tem a certeza se o seu filho é daltónico ou não, é sempre melhor consultar um profissional de saúde ocular. Este poderá efetuar testes e dar conselhos úteis sobre a melhor forma de lidar com a situação em casa ou na escola!
Artigos que podem interessar-lhe
Factos interessantes sobre o daltónico forte da Deutan
10 factos surpreendentes sobre o daltonismo dos protanos fortes
Daltonismo vermelho-verde: Guia completo 2022
Produtos relevantes
As melhores lentes de contacto coloridas para daltónicos vermelho-verde
Óculos para daltónicos de exterior e interior
