Il daltonismo rosso-verde è un tipo comune di deficit cromatico, che colpisce oltre 8% dei maschi e 0,5% delle femmine. Il daltonismo può essere ereditato dai genitori o può derivare da una malattia o da una lesione oculare. Molte persone non sono consapevoli di avere una forma di daltonismo finché non provano a guidare di notte o a praticare sport come il tennis, il calcio e il baseball (che richiedono una buona visione). In generale, gli uomini hanno maggiori probabilità di soffrire di daltonismo rosso-verde perché la condizione è dominante tra loro (cioè, è necessaria una sola copia per la comparsa dei sintomi).
Cause e tipi di daltonismo rosso-verde
Il daltonismo rosso-verde, una condizione genetica, deriva da un'alterazione delle cellule coniche della retina che rilevano i colori. Esistono quattro tipi: deuteranomalia, deuteranopia, protanomalia e protanopia, ognuna delle quali influisce in modo diverso sulla percezione delle tonalità rosse e verdi.
Fattori genetici
Il daltonismo rosso-verde è ereditario, cioè si trasmette da genitore a figlio. I geni che causano il daltonismo rosso-verde sono localizzati sul cromosoma X e influenzano la visione dei rossi e dei verdi in modo diverso rispetto alle altre persone.
Se si hanno due copie di un gene difettoso (una da ciascun genitore), è probabile che si sia daltonici; tuttavia, questo non è sempre vero per tutti i soggetti affetti da questa condizione. In alcuni casi, una sola copia del gene difettoso può essere sufficiente per manifestare i sintomi del daltonismo rosso-verde, e anche in questo caso non tutti gli individui manifestano questi sintomi allo stesso modo o affatto!
Tipi di daltonismo rosso-verde
Ci sono quattro tipi di daltonismo rosso-verde: protanomalia, deuteranomalia, deuteranopia e protanopia. Ognuna di queste condizioni ha un effetto leggermente diverso sul modo in cui si vedono determinati colori.
Il primo tipo è chiamato protanomalia, una condizione che fa sì che gli occhi percepiscano le tonalità di rosso come più chiare di quanto dovrebbero essere.
Il secondo tipo è chiamato deuteranomalia, una condizione che fa sì che gli occhi percepiscano le tonalità di verde come più scure del dovuto.
Il terzo tipo è chiamato deuteranopia, ovvero la totale incapacità di vedere i verdi (è anche noto come daltonismo totale).
Infine, c'è la protanopia: la totale incapacità di vedere il blu o il viola, oltre alla difficoltà di distinguere i rossi e i verdi (si può notare quando si guardano i semafori).
Test comuni per la diagnosi del daltonismo rosso-verde
Esistono diversi test che possono essere utilizzati per diagnosticare il daltonismo rosso-verde. Il test più comune è il test di Ishihara, che consiste in una tabella oculare con cerchi contenenti numeri o forme. Ogni cerchio ha un punto che sembra nero, ma che in realtà è rosso o verde se visto da una persona con una vista normale. Questo test è efficace perché si basa sulla capacità di vedere le differenze tra le tonalità di grigio piuttosto che sulle differenze nella percezione dei colori (ad esempio, cosa vedete se metto due tonalità di grigio diverse?).
Se siete interessati a saperne di più su questo metodo e su altri test comuni per la diagnosi del daltonismo rosso-verde, continuate a leggere!
Test di Ishihara
Il test di Ishihara è un tipo di test del daltonismo che utilizza una serie di punti colorati per aiutare a determinare se si è daltonici al rosso-verde. Questo tipo di test è il più comune e il più utilizzato, poiché non richiede attrezzature speciali e può essere somministrato da chiunque sia stato addestrato a somministrarlo correttamente (ad esempio, gli insegnanti).
Il test Ishihara per la visione dei colori è stato creato dal dottor Shinobu Ishihara in Giappone intorno al 1916 come metodo semplice per i medici per determinare se i loro pazienti avessero una forma di deficit della visione dei colori (CVD). Fu poi pubblicato nel 1921 con il titolo "A New Way To Determine Color Blindness".
Anomaloscopio
L'anomaloscopio è un test per la visione dei colori che utilizza filtri per separare le diverse lunghezze d'onda della luce. Può essere utilizzato per testare il daltonismo rosso-verde e il daltonismo blu-giallo. L'anomaloscopio ha due lenti: una cattura la luce blu, mentre l'altra cattura la luce gialla (o verde). Guardando contemporaneamente attraverso entrambe le lenti, si vedranno diversi cerchi sovrapposti di tonalità variabile, che rappresentano le diverse sfumature all'interno di ogni spettro.
Se siete in grado di identificare correttamente tutti questi colori con facilità utilizzando questo dispositivo, la vostra visione è considerata normale. In caso contrario, è possibile che nella vostra vista siano presenti uno o più tipi di daltonismo e, in tal caso, la diagnosi e le opzioni di trattamento dovranno essere discusse ulteriormente da un oculista.
Test della tonalità 100 di Farnsworth-Munsell
Il test della tonalità 100 di Farnsworth-Munsell è un comune test del daltonismo utilizzato per diagnosticare il daltonismo rosso-verde. Il test consente di capire come gli occhi vedono le diverse tonalità di colore e aiuta a determinare se si è affetti da una forma o da un tipo di deficit della visione dei colori.
Per eseguire questo test, cercate una zona tranquilla dove non ci siano distrazioni o interruzioni e mettete da parte circa 30 minuti per completarlo. Avrete bisogno di un foglio bianco e di qualcosa con cui scrivere (le matite vanno bene). Il momento migliore per farlo è quando gli occhi sono freschi dal risveglio del mattino, prima che la caffeina faccia effetto!
Prendete il vostro foglio di carta e disegnate due grandi cerchi: uno più piccolo dell'altro di almeno mezz'ora di raggio (la distanza dal punto centrale C1 a C2).
Test del colore di Cambridge
Il Cambridge Colour Test è un modo semplice per determinare se si è daltonici rosso-verde. Non sostituisce una visita oculistica, ma può dare un'idea della presenza o meno di questa condizione e della sua gravità.
Per fare questo test, guardate ogni immagine e decidete quale dei due colori di ogni coppia è più simile al suo vicino su entrambi i lati:
- Se non ci sono errori nelle risposte dopo aver esaminato tutte le 12 coppie (24 immagini totali), è probabile che non soffriate di alcun tipo di daltonismo! Congratulazioni! Siete in grado di vedere perfettamente tutti i colori senza alcun problema!
- Se ci sono stati 1-3 errori per coppia (6-12 errori totali), allora potrebbero essere presenti alcuni sintomi lievi, ma niente di troppo grave a questo punto; vale comunque la pena di consultare un optometrista per sicurezza, perché a volte cose come il glaucoma possono contribuire a far credere di avere problemi a vedere certi colori quando in realtà non è così; altre volte questo tipo di problemi potrebbe significare che la prescrizione medica deve essere aggiornata in modo da poter vedere di nuovo meglio in tempi brevi...
Come eseguire un test del daltonismo rosso-verde a casa propria
Se siete interessati a fare il test per il daltonismo rosso-verde a casa vostra, ci sono alcune cose che dovete sapere. Prima di tutto, è importante assicurarsi che il test sia accurato per le proprie esigenze, utilizzando una tabella che sia stata verificata da esperti come efficace per la diagnosi del daltonismo rosso-verde. Potete trovare queste informazioni sul nostro sito web o rivolgendovi a un optometrista o a un oftalmologo specializzato in disturbi della vista come lo strabismo (occhi incrociati) e la blefarite (infiammazione delle palpebre).
La Tabella del test di Antern è un modo semplice per verificare se si è daltonici o meno. Consiste in un foglio di carta su cui sono disegnati dei quadrati, insieme a delle penne a inchiostro rosso e verde. Si tiene la torcia sopra il foglio in modo che brilli su un'altra superficie; se in ogni quadrato ci sono tre cerchi, la vista è buona.
Test online e applicazioni mobili
I test online e le app mobili non sono accurati come i test professionali.
- Alcuni test di daltonismo online non sono gratuiti, mentre altri richiedono un pagamento anticipato prima di poter effettuare il test. Questo è un problema se avete un budget limitato o se non avete accesso a nessuna somma di denaro.
- Alcune app forniscono un accesso limitato ai loro servizi perché sono disponibili solo in alcuni Paesi (ad esempio, l'America), mentre altre possono addebitare costi aggiuntivi se rilevano che l'indirizzo IP dell'utente è al di fuori dei confini del loro Paese (ad esempio, il Regno Unito).
- Alcune app offrono solo un tipo di esame diagnostico - l'Ishihara Color Blindness Test - che non include valutazioni più complete come quelle effettuate dagli oculisti che utilizzano lenti colorate o apparecchiature computerizzate come il sistema Retinal Imager II dello Sloan Kettering Medical Center, illustrato qui sopra!
Precauzioni e limitazioni
Alcuni dei test riportati in questa pagina possono essere utilizzati come diagnosi di daltonismo rosso-verde. Tuttavia, non sono 100% accurati e non devono essere utilizzati in sostituzione di una visita medica. Se siete preoccupati per la salute dei vostri occhi, è importante che vi rechiate da un optometrista o da un oftalmologo che possa eseguire un esame oculistico completo per assicurarsi che non vi siano altre condizioni sottostanti che influiscono sulla vostra vista (come il glaucoma).
I risultati di questi test non forniscono molte informazioni su altri tipi di problemi visivi, come la degenerazione maculare o la cataratta, quindi se siete preoccupati per eventuali problemi in queste aree, avrete bisogno di qualcosa di più di un semplice test online!
Visitare un oculista
Se siete curiosi di conoscere la vostra visione dei colori o se sospettate di essere daltonici, una visita da un oculista è uno dei modi migliori per ottenere risposte. Un oculista può aiutare a determinare se la vostra vista è normale o meno attraverso una serie di test ed esami. Se ci sono problemi di vista o di percezione dei colori, sarà in grado di diagnosticarli correttamente e di prescrivere opzioni di trattamento come occhiali o lenti a contatto.
Visitare un optometrista (o un oftalmologo) per un esame se:si avvertono sintomi di daltonismo rosso-verde (come difficoltà a vedere i semafori).
Avete problemi di vista in generale (visione sfocata o doppia). I bambini hanno difficoltà a svolgere i compiti scolastici, lo sport o altre attività che richiedono una buona percezione dei colori.
Quando rivolgersi a un professionista
Se siete preoccupati per la vostra vista o se avete riscontrato i sintomi del daltonismo e volete confermare la diagnosi, è importante rivolgersi a un professionista. Ci sono diversi motivi per cui questo è vero:
- Se la vista è stata compromessa da una patologia sottostante, come la degenerazione maculare o la retinopatia diabetica (che provoca alterazioni della retina), può essere difficile per un optometrista o un oftalmologo diagnosticare con precisione il daltonismo rosso-verde semplicemente esaminando gli occhi. Saranno necessari altri esami, come il test della visione dei colori ed esami specializzati che misurano il funzionamento di diverse parti della retina.
- Poiché molte persone a cui viene diagnosticato il daltonismo rosso-verde non si rendono conto di averlo fino a tarda età - e poiché non esiste una cura per questa condizione - è importante che chiunque manifesti i sintomi associati al daltonismo rosso-verde (come la difficoltà a identificare i colori) si sottoponga tempestivamente al test, in modo da poter iniziare a imparare a risolverli prima che la condizione peggiori nel tempo.
Cosa aspettarsi durante l'appuntamento
Durante l'appuntamento è possibile che vi vengano chieste informazioni su:
- I vostri sintomi. Quando si nota il daltonismo? Con quale frequenza si verifica? Quali tipi di situazioni peggiorano (o migliorano) la situazione?
- La vostra storia familiare. Qualcuno nella vostra famiglia ha una storia di daltonismo rosso-verde o altri problemi di vista che potrebbero influenzare la percezione dei colori?
- Il vostro stile di vita. Che tipo di lavoro svolgete e quali sono le esigenze della vostra vista (ad esempio, ore passate a fissare lo schermo di un computer o a guardare la TV)? Trascorrete molto tempo all'aperto, esposti alla luce solare intensa e/o ai riflessi dell'acqua o della neve? Queste condizioni influiscono sulla frequenza con cui indossate gli occhiali da sole o altri occhiali protettivi quando siete all'aperto durante le ore diurne e, in caso affermativo, quanto tempo dopo l'esposizione devono essere rimossi in modo sicuro senza causare ulteriori danni dovuti all'esposizione prolungata!
Opzioni di trattamento e strategie di gestione del daltonismo rosso-verde
Le lenti correttive sono l'opzione di trattamento più comune per il daltonismo rosso-verde. Vengono utilizzate per correggere la vista e rendere più facile la visione accurata dei colori, ma non cambiano la percezione del mondo.
Esistono due tipi di lenti correttive: le lenti a contatto e gli occhiali. Le lenti a contatto possono essere realizzate con materiali duri o morbidi, a seconda delle preferenze e delle esigenze del vostro stile di vita (ad esempio, se il vostro lavoro richiede l'uso di attrezzature pesanti). Se portate già gli occhiali o le lenti a contatto, vi consigliamo di sottoporvi a una valutazione presso uno dei nostri studi prima di passare completamente a un altro tipo di lenti; potrebbero essere disponibili opzioni che consentono di utilizzare entrambi i tipi di dispositivi correttivi in un unico paio!
Se nessuno di questi strumenti funziona per voi, o se non rientrano nel vostro budget, ci sono anche altri strumenti disponibili: programmi software specializzati come la funzione "gamma di colori" di Photoshop CS6; applicazioni per smartphone come Colorblind Assistant Lite Edition (gratuita) che convertono le immagini in bianco e nero in modo che gli utenti possano distinguere meglio le sfumature; persino giochi come Minecraft(R) per dispositivi iOS($4) che consentono ai giocatori con deficit di visione a colori di giocare insieme a quelli che non ne hanno.
Lenti correttive
Le lenti correttive sono il trattamento più comune per il daltonismo rosso-verde. Possono essere colorate o colorate, ma più spesso sono realizzate per correggere il daltonismo. Sono disponibili anche lenti multifocali, che correggono contemporaneamente la visione da lontano e quella da vicino. Si tratta di una soluzione senza occhiali per chi vuole evitare di indossare occhiali o lenti a contatto.
I contatti offrono un'altra opzione Per le persone che vogliono evitare di indossare quotidianamente le lenti correttive, vengono indossate direttamente sulla cornea e sono solitamente costituite da lenti a contatto rigide o morbide. Possono ridurre la distorsione e migliorare la visione per chi soffre di daltonismo da lieve a moderato.
Strumenti e tecnologia
Esistono numerosi strumenti e tecnologie che possono aiutare a diagnosticare il daltonismo rosso-verde. In effetti, molti di questi strumenti sono disponibili sul vostro telefono o computer in questo momento!
- Applicazioni per il daltonismo: queste applicazioni consentono agli utenti di scattare foto di diversi colori e di vedere come appaiono alle persone con vari tipi di deficit della visione dei colori. Sono ottime se si vuole verificare quale tipo di deficit sia applicabile prima di recarsi nello studio di un oculista o di acquistare occhiali online (di cui parleremo più avanti). Alcuni esempi sono Color Blind Test HD di Color Vision Deficiency Solutions Inc., Colblindor di Google Inc., Color Blindness Tests & Exercises di Ceglowski Consulting Services LLC e Red Green Colourblindness Test - Professional Version di Chanlea Vision Ltd..
- Programmi software: Esistono anche programmi software progettati specificamente per la diagnosi del daltonismo rosso-verde, come iLOOK della David Hockney Ltd.. Si basa sul test Farnsworth D15, ma è dotato di algoritmi più avanzati che consentono di ottenere risultati più accurati rispetto ai soli metodi tradizionali; ciò significa che anche chi non ha mai ricevuto una diagnosi prima d'ora può farsi un'idea della possibilità di essere affetto da un particolare tipo di daltonismo piuttosto che da un altro (o da entrambi).
Consigli per la vita quotidiana
- Usate colori ad alto contrasto. Se siete daltonici e avete difficoltà a distinguere il rosso dal verde, provate a usare colori ad alto contrasto come il bianco o il nero invece delle tonalità di grigio.
- Usate etichette colorate. Se in casa ci sono oggetti che devono essere etichettati (come i prodotti chimici per la casa), utilizzate adesivi con sfondi di colore diverso, in modo che le persone possano distinguerli facilmente solo con la vista, senza dover leggere le parole scritte sopra.
- Usare una lente d'ingrandimento quando si leggono le scritte in piccolo sui flaconi dei medicinali o su altre etichette, se ciò risulta difficile per le persone affette da daltonismo rosso-verde a causa della loro incapacità di distinguere tra alcune sfumature di questi due colori in stretta vicinanza tra loro (come il marrone).
- Assicuratevi che tutto sia ben illuminato, ma non troppo! La luce intensa può a volte rendere più difficile la vita di chi soffre di deficit visivi rosso-verdi, perché viene utilizzata più spesso di quanto la maggior parte delle persone si renda conto; tuttavia, condizioni di illuminazione più fioca possono portare alcuni individui su una strada completamente diversa...
Conclusione
Grazie a questa guida, dovreste avere un'idea più precisa di come diagnosticare il daltonismo rosso-verde e di quali siano i passi successivi da compiere. Se non siete ancora sicuri che vostro figlio sia daltonico o meno, è sempre meglio consultare un oculista. Questi sarà in grado di eseguire test e offrire consigli utili su come gestire al meglio la situazione a casa o a scuola!
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