Le daltonisme rouge-vert est un type courant de déficience colorée, qui touche plus de 8% d'hommes et 0,5% de femmes. Le daltonisme peut être hérité des parents ou résulter d'une maladie ou d'une blessure oculaire. De nombreuses personnes ignorent qu'elles sont atteintes d'une forme de daltonisme jusqu'à ce qu'elles essaient de conduire la nuit ou de pratiquer des sports comme le tennis, le football et le base-ball (qui nécessitent une bonne vision). En général, les hommes sont plus susceptibles de souffrir de daltonisme rouge-vert car la maladie est dominante chez eux (c'est-à-dire qu'une seule copie est nécessaire pour que les symptômes apparaissent).
Causes et types de daltonisme rouge-vert
Le daltonisme rouge-vert, une maladie génétique, résulte d'une altération des cellules coniques de la rétine qui détectent les couleurs. Il existe quatre types de daltonisme : la deutéranomalie, la deutéranopie, la protanomalie et la protanopie, chacune affectant différemment la perception des teintes rouge et verte.
Facteurs génétiques
Le daltonisme rouge-vert est héréditaire, c'est-à-dire qu'il se transmet de parent à enfant. Les gènes responsables du daltonisme rouge-vert sont situés sur le chromosome X et influencent la façon dont vous voyez les rouges et les verts différemment des autres personnes.
Si vous avez deux copies d'un gène défectueux (une de chaque parent), vous êtes susceptible d'être daltonien ; cependant, ce n'est pas toujours le cas pour toutes les personnes atteintes de cette maladie. Dans certains cas, une seule copie du gène défectueux peut suffire pour qu'une personne présente des symptômes de daltonisme rouge-vert - et même dans ce cas, tous les individus ne présenteront pas ces symptômes de la même manière, voire pas du tout !
Types de daltoniens rouge-vert
Il y a quatre types de daltonisme rouge et vert: protanomalie, deutéranomalie, deutéranopie et protanopie. Chacune de ces conditions a un effet légèrement différent sur la façon dont vous voyez certaines couleurs.
Le premier type est appelé protanomalie - une condition qui fait que vos yeux perçoivent les nuances de rouge comme étant plus claires qu'elles ne devraient l'être.
Le deuxième type est appelé deutéranomalie - une condition qui fait que vos yeux perçoivent les nuances de vert comme étant plus foncées qu'elles ne devraient l'être.
Le troisième type est appelé deutéranopie, c'est-à-dire l'incapacité totale de voir les verts (on parle aussi de daltonisme total).
Enfin, il y a la protanopie, c'est-à-dire l'incapacité totale à voir les bleus et les violets, ainsi que la difficulté à distinguer les rouges et les verts (vous le remarquerez peut-être en regardant les feux de circulation).
Tests courants pour diagnostiquer le daltonisme rouge-vert
Il existe un certain nombre de tests permettant de diagnostiquer le daltonisme rouge-vert. Le test le plus courant est le test d'Ishihara, qui consiste en un tableau oculaire comportant des cercles contenant des chiffres ou des formes. Chaque cercle comporte un point qui semble être noir mais qui est en fait rouge ou vert lorsqu'il est vu par une personne ayant une vision normale. Ce test est efficace parce qu'il repose sur votre capacité à voir les différences entre les nuances de gris plutôt que les différences de perception des couleurs (par exemple, que voyez-vous si j'affiche deux nuances de gris différentes ?)
Si vous souhaitez en savoir plus sur cette méthode et sur d'autres tests courants permettant de diagnostiquer le daltonisme rouge-vert, poursuivez votre lecture !
Test d'Ishihara
Le test d'Ishihara est un type de test de daltonisme qui utilise une série de points de couleur pour vous aider à déterminer si vous êtes daltonien. Ce type de test est le plus courant et le plus utilisé, car il ne nécessite pas d'équipement spécial et peut être administré par toute personne ayant été formée pour l'administrer correctement (par exemple, les enseignants).
Le test de vision des couleurs d'Ishihara a été créé par le Dr Shinobu Ishihara au Japon vers 1916. Il s'agissait d'un moyen simple pour les médecins de déterminer si leurs patients souffraient d'une forme quelconque de déficit de la vision des couleurs (DCV). Il a ensuite été publié en 1921 sous le titre "A New Way To Determine Color Blindness" (Une nouvelle façon de déterminer le daltonisme).
Anomaloscope
L'anomaloscope est un test de vision des couleurs qui utilise des filtres pour séparer les différentes longueurs d'onde de la lumière. Il peut être utilisé pour tester le daltonisme rouge-vert et le daltonisme bleu-jaune. L'anomaloscope comporte deux lentilles : l'une capte la lumière bleue, tandis que l'autre capte la lumière jaune (ou verte). Lorsque vous regardez à travers les deux lentilles en même temps, vous voyez plusieurs cercles superposés de différentes teintes ; ces cercles représentent les différentes nuances de chaque spectre.
Si vous êtes capable d'identifier correctement toutes ces couleurs en utilisant ce dispositif, votre vision est considérée comme normale. Si ce n'est pas le cas, il est possible qu'un ou plusieurs types de daltonisme soient présents dans votre vue. Dans ce cas, le diagnostic et les options de traitement devront être discutés plus en détail par un professionnel des soins de la vue.
Test de teinte Farnsworth-Munsell 100
Le test des 100 teintes de Farnsworth-Munsell est un test de daltonisme couramment utilisé pour diagnostiquer le daltonisme rouge-vert. Il vous permet de comprendre comment vos yeux perçoivent les différentes nuances de couleurs, ce qui vous aidera à déterminer si vous souffrez d'une forme ou d'un type de déficience de la vision des couleurs.
Pour effectuer ce test, trouvez-vous un endroit calme où il n'y aura pas de distractions ou d'interruptions et réservez-vous environ 30 minutes pour le réaliser. Vous aurez besoin d'une feuille blanche et d'un objet pour écrire (des crayons conviennent bien). Le meilleur moment pour faire ce test est lorsque vos yeux sont frais après le réveil du matin, avant que la caféine ne fasse son effet !
Prenez votre feuille de papier et dessinez-y deux grands cercles : l'un plus petit que l'autre d'au moins une demi-heure de rayon (la distance entre le point central C1 et le point C2).
Test de couleur de Cambridge
Le test des couleurs de Cambridge est un moyen simple de déterminer si vous êtes daltonien rouge-vert. Il n'est pas destiné à remplacer un examen ophtalmologique, mais il peut vous donner une idée de l'existence ou non de cette affection et de sa gravité.
Pour faire ce test, regardez chaque image et décidez laquelle des deux couleurs de chaque paire est la plus similaire à sa voisine de chaque côté :
- Si vous ne commettez aucune erreur dans vos réponses après avoir parcouru les 12 paires (24 images au total), il est probable que vous ne souffriez d'aucun type de daltonisme ! Félicitations ! Vous êtes capable de voir toutes les couleurs sans aucun problème !
- S'il y a 1 à 3 erreurs par paire (6 à 12 erreurs au total), il peut y avoir des symptômes légers, mais rien de grave à ce stade. Il vaut toujours la peine de consulter un optométriste au cas où, parce que parfois des choses comme le glaucome peuvent contribuer à faire croire aux gens qu'ils ont des difficultés à voir certaines couleurs alors que ce n'est pas le cas ; d'autres fois, ce genre de problèmes peut signifier que leur prescription a besoin d'être mise à jour pour qu'ils puissent voir mieux assez tôt...
Comment effectuer un test de daltonisme rouge-vert à la maison ?
Si vous souhaitez effectuer un test de dépistage du daltonisme rouge-vert à la maison, il y a plusieurs choses à savoir. Tout d'abord, il est important de s'assurer que le test est adapté à vos besoins en utilisant un tableau dont l'efficacité pour diagnostiquer le daltonisme rouge-vert a été vérifiée par des experts. Vous trouverez ces informations sur notre site web ou en consultant un optométriste ou un ophtalmologiste spécialisé dans les troubles de la vision tels que le strabisme (yeux croisés) et la blépharite (inflammation des paupières).
La grille de test d'Antern est un moyen facile de vérifier si vous êtes daltonien ou non. Il se compose d'une feuille de papier sur laquelle sont dessinés des carrés, ainsi que de stylos à encre rouge et à encre verte. Vous tenez la lampe de poche au-dessus de la feuille de manière à ce qu'elle éclaire une autre surface ; si chaque carré comporte trois cercles, votre vision est bonne.
Tests en ligne et applications mobiles
Les tests en ligne et les applications mobiles ne sont pas aussi précis que les tests professionnels.
- Certains tests de daltonisme en ligne sont payants, tandis que d'autres demandent un paiement initial avant de pouvoir passer le test. C'est un problème si vous avez un budget serré ou si vous n'avez pas d'argent.
- Certaines applications offrent un accès limité à leurs services parce qu'elles ne sont disponibles que dans certains pays (par exemple : l'Amérique), tandis que d'autres peuvent facturer des frais supplémentaires si elles détectent que votre adresse IP se trouve en dehors des frontières de leur pays (par exemple : le Royaume-Uni).
- Certaines applications ne proposent qu'un seul type d'examen diagnostique - le test de daltonisme d'Ishihara - qui ne comprend pas d'évaluations plus complètes comme celles effectuées par les ophtalmologistes utilisant des lentilles colorées ou des équipements informatisés tels que le système Retinal Imager II du Sloan Kettering Medical Center illustré ci-dessus !
Précautions et limites
Certains des tests présentés sur cette page peuvent être utilisés pour diagnostiquer le daltonisme rouge-vert. Cependant, ils ne sont pas 100% précis et ne doivent pas être utilisés comme substitut à un examen médical. Si votre santé oculaire vous préoccupe, il est important de consulter un optométriste ou un ophtalmologiste qui pourra effectuer un examen complet de vos yeux afin de s'assurer qu'il n'existe pas d'autres pathologies sous-jacentes affectant votre vision (comme le glaucome).
Les résultats de ces tests ne fournissent pas beaucoup d'informations sur d'autres types de problèmes de vision tels que la dégénérescence maculaire ou la cataracte. Si vous êtes préoccupé par ces problèmes, il vous faudra donc plus qu'un simple test en ligne !
Consultation d'un professionnel de la vue
Si vous vous interrogez sur votre vision des couleurs ou si vous pensez être daltonien, une visite chez un ophtalmologiste est l'un des meilleurs moyens d'obtenir des réponses. Un ophtalmologiste peut vous aider à déterminer si votre vision est normale ou non grâce à une série de tests et d'examens. Si vous avez des problèmes de vue ou de perception des couleurs, il sera en mesure de les diagnostiquer correctement et de vous prescrire des traitements tels que des lunettes ou des lentilles de contact.
Consultez un optométriste (ou un ophtalmologiste) pour un examen si : vous présentez des symptômes de daltonisme rouge-vert (comme des difficultés à voir les feux de circulation).
Vous avez des problèmes de vision en général (vision floue ou double). Vous avez des enfants qui ont des difficultés à travailler à l'école, à faire du sport ou d'autres activités qui nécessitent une bonne perception des couleurs.
Quand consulter un professionnel
Si votre vision vous inquiète, ou si vous avez ressenti les symptômes du daltonisme et souhaitez confirmer le diagnostic, il est important de consulter un professionnel. Il y a plusieurs raisons à cela :
- Si votre vision a été affectée par une affection sous-jacente telle que la dégénérescence maculaire ou la rétinopathie diabétique (qui entraîne des modifications de la rétine), il peut être difficile pour un optométriste ou un ophtalmologiste de diagnostiquer avec précision le daltonisme rouge-vert simplement en examinant vos yeux. Il aura besoin de tests supplémentaires, tels que des tests de vision des couleurs et des examens spécialisés qui mesurent le fonctionnement des différentes parties de la rétine.
- Étant donné que de nombreuses personnes atteintes de daltonisme rouge-vert n'en prennent conscience que plus tard dans leur vie et qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette affection, il est important que toute personne présentant des symptômes associés au daltonisme rouge-vert (tels que des difficultés à identifier les couleurs) passe un test de dépistage précoce afin de pouvoir commencer à apprendre les moyens de les contourner avant que leur état ne s'aggrave au fil du temps.
À quoi s'attendre pendant le rendez-vous
Au cours de votre rendez-vous, il se peut que l'on vous pose des questions sur les points suivants :
- Vos symptômes. Quand remarquez-vous le daltonisme ? À quelle fréquence cela se produit-il ? Quels types de situations aggravent (ou améliorent) la situation ?
- Vos antécédents familiaux. Un membre de votre famille a-t-il des antécédents de daltonisme rouge-vert ou d'autres problèmes de vision susceptibles d'affecter la perception des couleurs ?
- Votre mode de vie. Quel type de travail exercez-vous et quelles sont les exigences qui pèsent sur votre vue (par exemple, le nombre d'heures passées devant un écran d'ordinateur ou à regarder la télévision) ? Passez-vous beaucoup de temps à l'extérieur, exposé à la lumière vive du soleil et/ou à l'éblouissement dû à la réflexion de l'eau ou de la neige ? Ces conditions influencent-elles la fréquence à laquelle vous portez des lunettes de soleil ou d'autres lunettes de protection lorsque vous êtes à l'extérieur pendant la journée ? Et si oui, combien de temps après l'exposition ces lunettes doivent-elles être portées avant de pouvoir être retirées en toute sécurité sans causer d'autres dommages dus à une exposition prolongée ?
Options de traitement et stratégies d'adaptation pour le daltonisme rouge-vert
Les verres correcteurs sont l'option de traitement la plus courante pour le daltonisme rouge-vert. Ils sont utilisés pour corriger votre vision et faciliter la perception précise des couleurs, mais ils ne modifient pas la façon dont vous percevez le monde.
Il existe deux types de verres correcteurs : les lentilles de contact et les lunettes. Les lentilles de contact peuvent être fabriquées à partir de matériaux durs ou souples, en fonction de vos préférences et de votre mode de vie (par exemple, si votre travail nécessite l'utilisation d'équipements lourds). Si vous portez déjà des lunettes ou des lentilles de contact, nous vous recommandons de faire une évaluation dans l'un de nos bureaux avant de changer complètement ; il existe peut-être des options qui permettent de combiner les deux types de dispositifs correcteurs dans une même paire !
Si aucun de ces outils ne vous convient - ou s'ils ne rentrent pas dans votre budget - d'autres outils sont également disponibles : des logiciels spécialisés comme la fonction "gamme de couleurs" de Photoshop CS6 ; des applications pour smartphone comme Colorblind Assistant Lite Edition (gratuite) qui convertissent les images en noir et blanc afin que les utilisateurs puissent mieux distinguer les nuances ; et même des jeux comme Minecraft(R) pour appareils iOS($4) qui permettent aux joueurs souffrant d'une déficience de la vision des couleurs de jouer aux côtés de ceux qui n'en souffrent pas.
Verres correcteurs
Les verres correcteurs sont le traitement le plus courant du daltonisme rouge-vert. Elles peuvent être teintées ou colorées, mais elles sont le plus souvent conçues pour corriger le daltonisme. Des lentilles multifocales sont également disponibles, ce qui signifie qu'elles corrigent simultanément la vision de loin et la vision de près. Il s'agit d'une solution sans lunettes pour ceux qui veulent éviter de porter des lunettes ou des lentilles de contact.
Les contacts offrent une autre option Ils sont portés directement sur la cornée et sont généralement constitués de lentilles de contact dures ou souples. Elles peuvent réduire les distorsions et améliorer la vision des personnes atteintes de daltonisme léger à modéré.
Outils et technologies
Il existe un certain nombre d'outils et de technologies qui peuvent vous aider à diagnostiquer le daltonisme rouge-vert. En fait, bon nombre de ces outils sont disponibles sur votre téléphone ou votre ordinateur dès maintenant !
- Applications sur le daltonisme : ces applications permettent aux utilisateurs de prendre des photos de différentes couleurs et de voir comment elles apparaissent aux personnes souffrant de divers types de déficiences visuelles. Elles sont idéales si vous souhaitez tester le(s) type(s) de déficience qui vous concerne(nt) avant de vous rendre chez un ophtalmologiste ou d'acheter des lunettes en ligne (dont nous parlerons plus loin). Voici quelques exemples : Color Blind Test HD de Color Vision Deficiency Solutions Inc, Colblindor de Google Inc, Color Blindness Tests & Exercises de Ceglowski Consulting Services LLC, et Red Green Colourblindness Test - Professional Version de Chanlea Vision Ltd.
- Logiciels : Il existe également des logiciels conçus spécifiquement pour diagnostiquer le daltonisme rouge-vert, comme iLOOK de David Hockney Ltd. Il est basé sur le test D15 de Farnsworth, mais comporte des algorithmes plus avancés qui permettent d'obtenir des résultats plus précis que les méthodes traditionnelles. Cela signifie que même les personnes qui n'ont jamais été diagnostiquées auparavant peuvent se faire une idée de la possibilité qu'elles soient affectées par un type particulier plutôt qu'un autre (ou par les deux).
Conseils pour la vie quotidienne
- Utilisez des couleurs très contrastées. Si vous êtes daltonien et que vous avez du mal à distinguer le rouge du vert, essayez d'utiliser des couleurs très contrastées, comme le blanc ou le noir, plutôt que des nuances de gris.
- Utilisez des étiquettes à code couleur. Si certains articles de votre maison doivent être étiquetés (comme les produits chimiques ménagers), utilisez des autocollants de différentes couleurs afin que les gens puissent facilement les distinguer par la vue sans avoir à lire les mots qui y sont inscrits.
- Utilisez une loupe pour lire les petits caractères des flacons de médicaments ou d'autres étiquettes si cela s'avère difficile pour les personnes atteintes de daltonisme rouge-vert en raison de leur incapacité à distinguer certaines nuances de ces deux couleurs proches l'une de l'autre (comme le brun).
- Veillez à ce que tout soit bien éclairé, mais pas trop ! La lumière vive peut parfois compliquer la tâche des personnes souffrant de déficiences de la vision rouge-verte, car elle est utilisée plus souvent qu'on ne le pense. Cependant, des conditions d'éclairage plus faibles peuvent conduire certaines personnes sur un chemin totalement différent...
Conclusion
Grâce à ce guide, vous devriez avoir une meilleure idée de la façon de diagnostiquer le daltonisme rouge-vert et des étapes à suivre. Si vous ne savez toujours pas si votre enfant est daltonien ou non, il est toujours préférable de consulter un ophtalmologiste. Il pourra effectuer des tests et vous donner des conseils utiles sur la meilleure façon de gérer la situation à la maison ou à l'école !
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