عمى الألوان الأحمر والأخضر هو نوع شائع من نقص الألوان، ويؤثر على أكثر من 8% عند الذكور و0.5% عند الإناث. قد يكون عمى الألوان موروثًا من والديك، أو قد ينجم عن مرض أو إصابة في العين. كثير من الناس لا يدركون أنهم مصابون بنوع من عمى الألوان حتى يحاولون القيادة ليلاً أو ممارسة الألعاب الرياضية مثل التنس وكرة القدم والبيسبول (التي تتطلب رؤية جيدة). بشكل عام، الرجال أكثر عرضة للإصابة بعمى الألوان الأحمر والأخضر لأن الحالة سائدة بينهم (أي لا يلزم سوى نسخة واحدة فقط لظهور الأعراض).
أسباب وأنواع عمى الألوان الأحمر والأخضر
عمى الألوان الأحمر والأخضر، وهو حالة وراثية، ينتج عن تغير الخلايا المخروطية التي تكتشف الألوان في شبكية العين. وله أربعة أنواع: عمى البروتانوميا، عمى البروتانوميا، عمى البروتانومي، وعمى البروتانوبيا، يؤثر كل منها على إدراك الألوان الحمراء والخضراء بشكل مختلف.
عوامل وراثية
عمى الألوان الأحمر والأخضر هو مرض وراثي، أي أنه ينتقل من الوالدين إلى الطفل. الجينات التي تسبب عمى الألوان الأحمر والأخضر موجودة على الكروموسوم X وتؤثر على كيفية رؤية اللونين الأحمر والأخضر بشكل مختلف عن الأشخاص الآخرين.
إذا كان لديك نسختان من الجين المعيب (واحدة من كل من الوالدين)، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بعمى الألوان؛ ومع ذلك، هذا ليس صحيحًا دائمًا بالنسبة لجميع الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. في بعض الحالات، قد تكون نسخة واحدة فقط من الجين المعيب كافية لشخص ما ليعاني من أعراض عمى الألوان الأحمر والأخضر - وحتى ذلك الحين لن يعاني جميع الأفراد من هذه الأعراض بالتساوي أو على الإطلاق!
أنواع عمى الألوان الأحمر والأخضر
هنالك أربعة أنواع عمى الألوان الأحمر والأخضر: شلل نباتي, شذوذ ثانوي, عمى مزدوج و عمى البروتانوبيا. كل من هذه الشروط له تأثير مختلف قليلاً على الطريقة التي ترى بها ألوانًا معينة.
النوع الأول يسمى الشلل البرانيني - وهي حالة تجعل عينيك ترى ظلال اللون الأحمر أفتح مما ينبغي.
النوع الثاني يسمى الشذوذ الثاني، وهي حالة تجعل عينيك ترى ظلال اللون الأخضر أغمق مما ينبغي.
النوع الثالث يسمى Deuteranopia، وهو عدم القدرة الكاملة على رؤية أي لون أخضر على الإطلاق (يُعرف أيضًا باسم عمى الألوان الكلي).
وأخيرًا هناك البروتانوبيا - عدم القدرة الكاملة على رؤية أي لون أزرق أو بنفسجي بالإضافة إلى صعوبة التمييز بين اللون الأحمر والأخضر (قد تلاحظ ذلك عند النظر إلى إشارات المرور).
الاختبارات الشائعة لتشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر
هناك عدد من الاختبارات التي يمكنك استخدامها لتشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر. الاختبار الأكثر شيوعًا هو اختبار إيشيهارا، وهو عبارة عن مخطط عين به دوائر تحتوي على أرقام أو أشكال. تحتوي كل دائرة على نقطة تبدو سوداء ولكنها في الواقع إما حمراء أو خضراء عندما يراها شخص ذو رؤية طبيعية. يعتبر هذا الاختبار فعالا لأنه يعتمد على قدرتك على رؤية الاختلافات بين ظلال اللون الرمادي بدلا من الاختلافات في إدراك اللون (أي ماذا ترى إذا قمت بوضع درجتين مختلفتين من اللون الرمادي؟).
إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن هذه الطريقة وغيرها من الاختبارات الشائعة لتشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر، فاستمر في القراءة!
اختبار ايشيهارا
اختبار ايشيهارا هو نوع من اختبارات عمى الألوان يستخدم سلسلة من النقاط الملونة لمساعدتك في تحديد ما إذا كنت مصابًا بعمى الألوان الأحمر والأخضر. هذا النوع من الاختبارات هو الأكثر شيوعًا والأكثر استخدامًا، لأنه لا يتطلب معدات خاصة ويمكن إجراؤه بواسطة أي شخص تم تدريبه على إدارته بشكل صحيح (على سبيل المثال، المعلمين).
تم إنشاء اختبار إيشيهارا لرؤية الألوان من قبل الدكتور شينوبو إيشيهارا في اليابان حوالي عام 1916 كطريقة سهلة للأطباء لتحديد ما إذا كان مرضاهم يعانون من أي شكل من أشكال نقص رؤية الألوان (CVD). وتم نشره لاحقًا في عام 1921 تحت عنوان "طريقة جديدة لتحديد عمى الألوان".
منظار الشذوذ
المنظار الشاذ هو اختبار لرؤية الألوان يستخدم المرشحات لفصل الأطوال الموجية المختلفة للضوء. ويمكن استخدامه لاختبار عمى الألوان الأحمر والأخضر وعمى الألوان الأزرق والأصفر. يحتوي المنظار على عدستين: إحداهما تلتقط الضوء الأزرق، بينما تلتقط الأخرى الضوء الأصفر (أو الأخضر). عندما تنظر من خلال العدستين في وقت واحد، سترى عدة دوائر متداخلة ذات ألوان مختلفة؛ هذه تمثل ظلال مختلفة داخل كل طيف.
إذا تمكنت من التعرف على كل هذه الألوان بشكل صحيح وبسهولة عند استخدام هذا الجهاز، فإن رؤيتك تعتبر طبيعية. إذا لم يكن الأمر كذلك، فهناك احتمال لوجود نوع واحد أو أكثر من أنواع عمى الألوان في بصرك - وإذا كان الأمر كذلك، فسوف تحتاج خيارات التشخيص والعلاج إلى مزيد من المناقشة من قبل أخصائي رعاية العيون.
اختبار فارنسورث مونسيل 100 لون
اختبار فارنسورث-مونسل 100 لون هو اختبار شائع لعمى الألوان يستخدم لتشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر. فهو يوفر لك فهمًا لكيفية رؤية عينيك لظلال مختلفة من الألوان، مما سيساعدك على تحديد ما إذا كان لديك شكل أو نوع من نقص رؤية الألوان.
لإجراء هذا الاختبار، ابحث عن منطقة هادئة حيث لن يكون هناك أي تشتيت أو انقطاع وخصص حوالي 30 دقيقة لإكماله. ستحتاج إلى بعض الورق الفارغ وشيء للكتابة به (أقلام الرصاص تعمل بشكل جيد). أفضل وقت للقيام بذلك هو عندما تكون عيناك منتعشتين بعد الاستيقاظ في الصباح، قبل أن يبدأ مفعول الكافيين!
أخرج ورقتك وارسم عليها دائرتين كبيرتين: واحدة أصغر من الأخرى بنصف قطر لا يقل عن نصف ساعة (المسافة من النقطة المركزية C1 إلى C2).
اختبار كامبريدج للألوان
يعد اختبار كامبريدج للألوان طريقة بسيطة لتحديد ما إذا كنت مصابًا بعمى الألوان الأحمر والأخضر. ليس المقصود منه أن يكون بديلاً لفحص العين، ولكنه يمكن أن يعطيك فكرة عما إذا كنت مصابًا بالحالة أم لا ومدى خطورتها.
لإجراء هذا الاختبار، انظر إلى كل صورة وحدد أي من اللونين في كل زوج هو الأكثر تشابهًا مع جاره على كلا الجانبين:
- إذا لم تكن هناك أخطاء في إجاباتك بعد مراجعة جميع الأزواج الـ 12 (إجمالي 24 صورة)، فمن المحتمل أنك لا تعاني من أي نوع من عمى الألوان على الإطلاق! تهانينا! أنت قادر على رؤية جميع الألوان بشكل جيد دون أي مشاكل على الإطلاق!
- إذا كان هناك 1-3 أخطاء لكل زوج (6-12 خطأ إجمالي)، فقد تكون هناك بعض الأعراض الخفيفة ولكن لا شيء خطير جدًا في هذه المرحلة - لا يزال الأمر يستحق رؤية طبيب العيون على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن تحدث أشياء مثل الجلوكوما. المساهمة في جعل الناس يعتقدون أنهم يواجهون مشكلة في رؤية ألوان معينة في حين أنهم ليسوا كذلك بالفعل؛ وفي أحيان أخرى، قد تعني هذه الأنواع من المشكلات أن وصفاتهم الطبية تحتاج إلى تحديث حتى يتمكنوا من الرؤية بشكل أفضل مرة أخرى في وقت قريب بما فيه الكفاية…
كيفية إجراء اختبار عمى الألوان الأحمر والأخضر في المنزل
إذا كنت مهتمًا باختبار عمى الألوان باللونين الأحمر والأخضر في المنزل، فهناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها. أولاً، من المهم التأكد من أن الاختبار دقيق بالنسبة لاحتياجاتك باستخدام مخطط تم التحقق منه من قبل الخبراء باعتباره فعالًا في تشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر. يمكنك العثور على هذه المعلومات على موقعنا الإلكتروني أو من خلال التحدث مع طبيب عيون أو طبيب عيون متخصص في اضطرابات الرؤية مثل الحول (حول العين) والتهاب الجفن (التهاب الجفون).
يعد مخطط اختبار Antern طريقة سهلة لاختبار ما إذا كنت مصابًا بعمى الألوان أم لا. وهي عبارة عن ورقة مرسوم عليها مربعات، ومعها بعض الحبر الأحمر وأقلام الحبر الأخضر. أمسك المصباح اليدوي فوق الورقة بحيث يسطع على سطح آخر؛ إذا كان هناك ثلاث دوائر في كل مربع، فإن رؤيتك جيدة.
الاختبارات عبر الإنترنت وتطبيقات الهاتف المحمول
الاختبارات عبر الإنترنت وتطبيقات الهاتف المحمول ليست دقيقة مثل الاختبارات المهنية.
- بعض اختبارات عمى الألوان عبر الإنترنت ليست مجانية، بينما يطلب البعض الآخر دفع مبلغ مقدمًا قبل أن تتمكن من إجراء الاختبار. هذه مشكلة إذا كانت لديك ميزانية محدودة أو لا يمكنك الوصول إلى أي أموال على الإطلاق.
- توفر بعض التطبيقات وصولاً محدودًا إلى خدماتها لأنها متوفرة فقط في بلدان معينة (على سبيل المثال: أمريكا)، بينما قد تفرض تطبيقات أخرى رسومًا إضافية إذا اكتشفت أن عنوان IP الخاص بك يقع خارج حدود بلادها (على سبيل المثال، المملكة المتحدة).
- تقدم بعض التطبيقات نوعًا واحدًا فقط من الاختبارات التشخيصية - اختبار إيشيهارا لعمى الألوان - والذي لا يتضمن تقييمات أكثر شمولاً مثل تلك التي يجريها أطباء العيون باستخدام العدسات الملونة أو المعدات المحوسبة مثل نظام Retinal Imager II الخاص بمركز سلون كيترينج الطبي الموضح أعلاه!
الاحتياطات والقيود
يمكن استخدام بعض الاختبارات الموجودة في هذه الصفحة لتشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر. ومع ذلك، فهي ليست دقيقة 100% ولا ينبغي استخدامها كبديل للفحص الطبي. إذا كنت قلقًا بشأن صحة عينيك، فمن المهم زيارة طبيب العيون أو طبيب العيون الذي يمكنه إجراء فحص كامل للعين للتأكد من عدم وجود حالات كامنة أخرى تؤثر على رؤيتك (مثل الجلوكوما).
لن توفر نتائج هذه الاختبارات الكثير من المعلومات حول الأنواع الأخرى من مشاكل الرؤية مثل الضمور البقعي أو إعتام عدسة العين - لذلك إذا كنت قلقًا بشأن أي مشاكل في هذه المناطق، فستحتاج إلى أكثر من مجرد اختبار عبر الإنترنت!
زيارة أخصائي العناية بالعيون
إذا كنت مهتمًا برؤية الألوان لديك، أو إذا كنت تشك في أنك قد تكون مصابًا بعمى الألوان، فإن زيارة أخصائي العناية بالعيون هي إحدى أفضل الطرق للحصول على الإجابات. يمكن لطبيب العيون المساعدة في تحديد ما إذا كانت رؤيتك طبيعية أم لا من خلال سلسلة من الاختبارات والفحوصات. إذا كانت هناك أي مشاكل في البصر أو إدراك الألوان، فسيكون بمقدورهم تشخيصها بشكل صحيح ووصف خيارات العلاج مثل النظارات أو العدسات اللاصقة.
قم بزيارة طبيب العيون (أو طبيب العيون) لإجراء الفحص إذا: كنت تعاني من أعراض عمى الألوان الأحمر والأخضر (مثل صعوبة رؤية إشارات المرور).
كنت تواجه مشكلة في رؤيتك بشكل عام (رؤية ضبابية أو مزدوجة). لديك أطفال يواجهون صعوبة في أداء الواجبات المدرسية أو ممارسة الرياضة أو الأنشطة الأخرى التي تتطلب إدراكًا جيدًا للألوان.
متى ترى المهنية
إذا كنت قلقًا بشأن رؤيتك، أو إذا كنت قد عانيت من أعراض عمى الألوان وتريد تأكيد التشخيص، فمن المهم أن ترى متخصصًا. هناك عدة أسباب تجعل هذا صحيحًا:
- إذا تأثرت رؤيتك بحالة أساسية مثل الضمور البقعي أو اعتلال الشبكية السكري (الذي يسبب تغيرات في شبكية العين)، فقد يكون من الصعب على طبيب العيون أو طبيب العيون تشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر بدقة عن طريق فحص عينيك فقط. سيحتاجون إلى اختبارات إضافية مثل اختبارات رؤية الألوان والفحوصات المتخصصة التي تقيس مدى كفاءة أجزاء مختلفة من وظيفة شبكية العين.
- نظرًا لأن العديد من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بعمى الألوان الأحمر والأخضر لا يدركون أنهم مصابون به إلا في وقت لاحق من حياتهم، ولأنه لا يوجد علاج لهذه الحالة، فمن المهم لأي شخص يعاني من الأعراض المرتبطة بعمى الألوان الأحمر والأخضر (مثل صعوبة التعرف على اللون الأحمر والأخضر) الألوان) ليتم اختبارها مبكرًا حتى يتمكنوا من البدء في تعلم طرق للتغلب عليها قبل أن تتفاقم حالتهم بمرور الوقت.
ما يمكن توقعه خلال الموعد
خلال موعدك، قد يتم سؤالك عن:
- الأعراض الخاصة بك. متى تلاحظ عمى الألوان؟ كم مرة يحدث ذلك؟ ما هي أنواع المواقف التي تجعل الأمر أسوأ (أو أفضل)؟
- تاريخ عائلتك. هل لدى أي فرد في عائلتك تاريخ من الإصابة بعمى الألوان الأحمر والأخضر أو مشاكل الرؤية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على إدراك الألوان؟
- أسلوب حياتك. ما نوع العمل الذي تقوم به وما هي متطلباته على نظرك (على سبيل المثال، قضاء ساعات في التحديق في شاشة الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون)؟ هل تقضي الكثير من الوقت في الخارج معرضًا لأشعة الشمس الساطعة و/أو وهج الماء أو انعكاس الثلج؟ هل تؤثر هذه الحالات على عدد المرات التي ترتدي فيها النظارات الشمسية أو غيرها من النظارات الواقية عندما تكون بالخارج خلال ساعات النهار - وإذا كان الأمر كذلك، فكم من الوقت تحتاجها بعد التعرض قبل أن تتمكن من إزالتها بأمان مرة أخرى دون التسبب في مزيد من الضرر بسبب التعرض لفترة طويلة!
خيارات العلاج واستراتيجيات التكيف لعمى الألوان الأحمر والأخضر
العدسات التصحيحية هي خيار العلاج الأكثر شيوعًا لعمى الألوان الأحمر والأخضر. يتم استخدامها لتصحيح رؤيتك وتسهيل رؤية الألوان بدقة، لكنها لا تغير طريقة إدراكك للعالم.
هناك نوعان من العدسات التصحيحية: العدسات اللاصقة والنظارات. يمكن تصنيع العدسات اللاصقة من مواد صلبة أو ناعمة، اعتمادًا على تفضيلاتك واحتياجات نمط حياتك (على سبيل المثال، إذا كانت وظيفتك تتطلب معدات ثقيلة). إذا كنت ترتدي النظارات أو العدسات اللاصقة بالفعل، فنوصيك بالحصول على تقييم في أحد مكاتبنا قبل التبديل بالكامل؛ قد تكون هناك خيارات متاحة تسمح لكلا النوعين من الأجهزة التصحيحية في زوج واحد!
إذا لم يناسبك أي منها - أو إذا لم يتناسب مع ميزانيتك - فهناك أدوات أخرى متاحة أيضًا: برامج متخصصة مثل ميزة "نطاق الألوان" في Photoshop CS6؛ تطبيقات الهواتف الذكية مثل Colorblind Assistant Lite Edition (مجاني) التي تحول الصور إلى أبيض وأسود حتى يتمكن المستخدمون من التمييز بشكل أفضل بين الظلال؛ حتى الألعاب مثل Minecraft(R) لأجهزة iOS ($4) والتي تتيح للاعبين الذين يعانون من نقص رؤية الألوان الاستمتاع باللعب جنبًا إلى جنب مع أولئك الذين ليس لديهم هذه الرؤية
العدسات التصحيحية
العدسات التصحيحية هي العلاج الأكثر شيوعًا لعمى الألوان الأحمر والأخضر. يمكن أن تكون ملونة أو ملونة، ولكنها في أغلب الأحيان مصنوعة لتصحيح عمى الألوان. تتوفر أيضًا عدسات متعددة البؤر، مما يعني أنها تصحح الرؤية البعيدة والرؤية القريبة في وقت واحد. هذا هو الحل الخالي من النظارات لأولئك الذين يريدون تجنب ارتداء النظارات أو العدسات اللاصقة.
تقدم جهات الاتصال خيارًا آخر للأشخاص الذين يرغبون في تجنب الاضطرار إلى ارتداء العدسات التصحيحية بشكل يومي، يتم ارتداؤها مباشرة على القرنية وعادة ما تكون مصنوعة من عدسات لاصقة صلبة أو ناعمة. يمكن أن تقلل هذه التشويه وتحسن الرؤية لأولئك الذين يعانون من عمى الألوان الخفيف إلى المتوسط.
الأدوات والتكنولوجيا
هناك عدد من الأدوات والتقنيات التي يمكن أن تساعدك في تشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر. في الواقع، العديد من هذه الأدوات متاحة على هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك الآن!
- تطبيقات عمى الألوان: تتيح هذه التطبيقات للمستخدمين التقاط صور بألوان مختلفة ومعرفة كيف تظهر للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من قصور رؤية الألوان. إنها رائعة إذا كنت تريد اختبار النوع (الأنواع) الذي قد ينطبق عليك قبل التوجه إلى عيادة طبيب العيون أو شراء النظارات عبر الإنترنت (والتي سنتحدث عنها أدناه). تتضمن بعض الأمثلة اختبار عمى الألوان عالي الدقة من شركة Color Vision Deficiency Solutions Inc.، وColblindor من شركة Google Inc.، واختبارات وتمارين عمى الألوان من شركة Ceglowski Consulting Services LLC، واختبار عمى الألوان باللون الأحمر والأخضر - الإصدار الاحترافي من شركة Chanlea Vision Ltd..
- البرامج: هناك أيضًا برامج مصممة خصيصًا لتشخيص عمى الألوان باللونين الأحمر والأخضر مثل برنامج iLOOK من شركة David Hockney Ltd. وهو يعتمد على اختبار Farnsworth D15 ولكنه يتميز بخوارزميات أكثر تقدمًا تسمح بنتائج أكثر دقة من الطرق التقليدية وحدها؛ وهذا يعني أنه حتى أولئك الذين لم يتم تشخيصهم من قبل يمكنهم الحصول على فكرة حول ما إذا كانوا قد يتأثرون بنوع معين أكثر من الآخر (أو كليهما).
نصائح للحياة اليومية
- استخدم ألوانًا عالية التباين. إذا كنت تعاني من عمى الألوان وتواجه صعوبة في التمييز بين اللون الأحمر والأخضر، فحاول استخدام الألوان عالية التباين مثل الأبيض أو الأسود بدلاً من ظلال اللون الرمادي.
- استخدم الملصقات المرمزة بالألوان. إذا كانت هناك عناصر في منزلك تحتاج إلى تصنيف (مثل المواد الكيميائية المنزلية)، فاستخدم ملصقات ذات خلفيات ملونة مختلفة حتى يتمكن الأشخاص من التمييز بينها بسهولة عن طريق البصر وحده دون الحاجة إلى قراءة الكلمات المكتوبة عليها.
- استخدم عدسة مكبرة عند قراءة الحروف الصغيرة على زجاجات الأدوية أو الملصقات الأخرى إذا كان ذلك صعبًا على المصابين بعمى الألوان الأحمر والأخضر بسبب عدم قدرتهم على التمييز بين ظلال معينة من هذين اللونين على مقربة من بعضهما البعض (مثل البني).
- تأكد من أن كل شيء مضاء جيدًا، ولكن ليس ساطعًا جدًا! يمكن للضوء الساطع في بعض الأحيان أن يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من قصور في الرؤية باللونين الأحمر والأخضر لأنه يتم استخدامه في كثير من الأحيان أكثر مما يدركه معظم الناس؛ ومع ذلك، فإن ظروف الإضاءة الخافتة قد تقود بعض الأفراد إلى مسار مختلف تمامًا…
خاتمة
مع هذا الدليل، يجب أن يكون لديك فكرة أفضل عن كيفية تشخيص عمى الألوان الأحمر والأخضر وما هي الخطوات التي يجب اتخاذها بعد ذلك. إذا كنت لا تزال غير متأكد مما إذا كان طفلك مصابًا بعمى الألوان أم لا، فمن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي العناية بالعيون. سيكونون قادرين على إجراء الاختبارات وتقديم النصائح المفيدة حول أفضل السبل للتعامل مع الموقف في المنزل أو في المدرسة!
مقالات قد تهمك
حقائق مثيرة للاهتمام حول عمى الألوان القوي ديتان
10 حقائق مذهلة عن عمى الألوان البروتاني القوي
عمى الألوان الأحمر والأخضر: الدليل الكامل 2022
المنتجات ذات الصلة
أفضل الاتصالات الملونة لعمى الألوان الأحمر والأخضر
نظارات تصحيحية ملونة للمكفوفين في الهواء الطلق